Para um espaço apertado, faixas de resistência, um tapete e alguns pesos podem ser todo o espaço disponível.

Ainda assim, você pode realizar exercícios fantásticos com esses poucos itens. No
entanto, se você tiver espaço, uma máquina de ginástica total de 1 peça ou esteira ou
bicicleta ergométrica pode se tornar uma adição incrível ao seu espaço de
condicionamento físico. Ao comprar novos equipamentos de ginástica, os preços
permanecerão praticamente iguais em todos os fornecedores. No entanto, quando se trata
de equipamentos de ginástica de segunda mão, não há padronizações de preço. Então,
como você saberá se o equipamento que está interessado em comprar tem um preço
razoável? Para começar, pense em quanto você está disposto a gastar. Agora conduza
um pouco de pesquisa. Em primeiro lugar, descubra o preço do equipamento novo e, em
seguida, consulte os preços usados no eBay ou Amazon ou mesmo em lojas de
equipamentos de ginástica usados. Este é um pouco óbvio, mas evite concordar em
comprar equipamentos que você ainda não viu. Os vendedores são conhecidos por
fazerem todos os tipos de reclamações no que diz respeito ao estado e qualidade do
equipamento, para só depois descobrirem que foram enganados. https://www.chromafitness.com.br/corda-naval